พยาบาล ICU ไต้หวัน เปิดเผยเหตุการณ์สะเทือนใจในห้องผู้ป่วยวิกฤต หลังรับตัวนักศึกษารายหนึ่งเข้ารักษาอย่างเร่งด่วนจากภาวะเส้นเลือดสมองแตก ภายหลังพบว่าผู้ป่วยมีพฤติกรรมเล่นเกมต่อเนื่องยาวนานถึง 4 วันโดยแทบไม่ได้พักผ่อน เหตุการณ์ดังกล่าวกลายเป็นกรณีเตือนภัยด้านสุขภาพที่ถูกพูดถึงอย่างกว้างขวางในสังคมออนไลน์
รายงานระบุว่า นักศึกษาคนดังกล่าวใช้เวลาเล่นเกมอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายวัน โดยพักผ่อนเพียงเล็กน้อย และแทบไม่ได้ลุกจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ ก่อนจะเกิดอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรง เวียนศีรษะ และหมดสติในเวลาต่อมา ญาติรีบนำตัวส่งโรงพยาบาล แต่แพทย์ตรวจพบว่าเกิดภาวะเส้นเลือดในสมองแตก ซึ่งเป็นภาวะฉุกเฉินที่มีความเสี่ยงต่อชีวิตอย่างสูง
แพทย์ชี้พฤติกรรมอดนอน–นั่งนาน เพิ่มความเสี่ยงโรคร้าย
พยาบาล ICU ไต้หวัน ระบุว่า กรณีดังกล่าวสะท้อนถึงความเสี่ยงจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตของคนรุ่นใหม่ โดยเฉพาะการเล่นเกมหรือใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นเวลานานติดต่อกันโดยไม่พักผ่อน
ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบประสาทอธิบายว่า การอดนอนเป็นเวลานาน รวมถึงการนั่งอยู่กับที่เป็นระยะเวลานานหลายชั่วโมง อาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นและส่งผลต่อระบบไหลเวียนเลือดในสมอง เมื่อรวมกับความเครียดจากการเล่นเกมอย่างต่อเนื่อง ก็อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะเส้นเลือดสมองแตกได้
นอกจากนี้ การขาดการเคลื่อนไหวร่างกายยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอื่น ๆ เช่น ภาวะลิ่มเลือดอุดตัน โรคหัวใจ และความผิดปกติของระบบเผาผลาญ ซึ่งล้วนเป็นภัยเงียบที่อาจเกิดขึ้นโดยผู้ป่วยไม่รู้ตัว
บุคลากรทางการแพทย์เตือนพฤติกรรม “เล่นเกมมาราธอน”
บุคลากรทางการแพทย์หลายรายออกมาแสดงความกังวลต่อพฤติกรรมที่เรียกว่า “การเล่นเกมมาราธอน” หรือการเล่นเกมต่อเนื่องหลายสิบชั่วโมงโดยไม่พัก
พยาบาล ICU รายดังกล่าวเล่าว่า ในห้องผู้ป่วยวิกฤตพบผู้ป่วยที่มีพฤติกรรมคล้ายกันเพิ่มขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะกลุ่มวัยรุ่นและวัยทำงานที่ใช้เวลาส่วนใหญ่กับเกมออนไลน์หรือสื่อดิจิทัล
แพทย์แนะนำว่า ผู้ที่เล่นเกมหรือใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานควรพักสายตาและลุกขึ้นเคลื่อนไหวทุก ๆ 1–2 ชั่วโมง รวมถึงควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อยวันละ 7–8 ชั่วโมง เพื่อรักษาสมดุลของระบบประสาทและระบบไหลเวียนเลือด
ขณะเดียวกัน ผู้เชี่ยวชาญยังเตือนให้สังเกตอาการผิดปกติ เช่น ปวดศีรษะรุนแรง มึนงง อ่อนแรง หรือพูดไม่ชัด ซึ่งอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคหลอดเลือดสมอง และควรรีบเข้ารับการรักษาโดยเร็วที่สุด
สรุปเหตุการณ์เตือนภัยสุขภาพยุคดิจิทัล
กรณีที่ พยาบาล ICU ไต้หวัน เปิดเผยเกี่ยวกับนักศึกษาที่เล่นเกมต่อเนื่อง 4 วันจนเกิดภาวะเส้นเลือดสมองแตก กลายเป็นบทเรียนสำคัญเกี่ยวกับผลกระทบของพฤติกรรมการใช้เทคโนโลยีอย่างไม่เหมาะสม
แม้การเล่นเกมจะเป็นกิจกรรมผ่อนคลายที่ได้รับความนิยม แต่ผู้เชี่ยวชาญย้ำว่าการใช้เวลาอยู่หน้าจอเป็นเวลานานโดยไม่พัก อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจได้
